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經過這陣子的事件,我決定我最適合去瑯琊閣上班,做答疑解惑的生意。 

我平常都低調地在當親友團的謀略軍師,而且我非常會保守秘密

從來不會說出任何一個人的困擾跟提問

日前,有位IG粉絲私訊我提問一件事:

何處理面對自己會忌妒某個女生的情緒。

(因為原問題很長且涉及到她的隱私,我只整理我的答案上來)

(上周已經有在IG連載過,現在放給沒有使用IG的其他人參考)

 

我想了一下這個問題,現在覺得比較可以好好的回答
 
我從小到大都沒有甚麼忌妒別人的經驗,
並不是因為我特別好,我從求學階段到就業,
身邊不缺許多漂亮、有才華、能力好的女生。
 
但我很早熟,我很小就知道自己嚮往的人生輪廓是甚麼,
所以,即便我一路上都遇到非常多條件很好的女生,
也不影響到我的心情。
 
因為我知道我要的人生不見得跟她們要的是一樣的阿!
 
我一直都還滿喜歡我人生中的所有決定,都是心甘情願的抉擇,
我沒有甚麼好後悔或是遺憾的地方,我很享受我的生活
 
當然,我羨慕過別人,
例如劉嘉玲、維多利亞貝克漢這一類有自己的事業生活老公又很迷人的女人,
以及男偶像們的女友或老婆,
內心覺得她們很跩,哈哈
 
我在生活中遇到我覺得很棒的女生,我會主動地去認識交流,
如果聊得來,雙方可以當朋友那更好,
因為我覺得人跟人之間是互相影響的,
可以跟很棒的女生交流,是很幸運的事,
基本上,我的女生好友都是我真的很欣賞的人!
 
你說的對,我常常被人忌妒倒是真的,
我很遲鈍,通常都是等到對方對我的態度非常不友善我才會發現到,
不過這個議題不在今天討論範圍,我這裡不會講到我處理的方法
 
我想,忌妒是一個很正常的情緒,但重點不能過量
 
比如說你的例子,你不喜歡那個女生,
或是短時間內做不到祝福她的心態的話,
那我會強烈建議你
不要去關注她的生活,甚至抽離一下有她的世界,
不要跟一些經常會談論她的朋友太過度互動
 
因為你很容易被一些小事就影響到心情,
然後又會無謂的猜測比較,一定會越想越不舒服。
但請問你真的百分百理解她的人生嗎?
絕對不可能。
 
我會建議你好好認真思考她讓你忌妒的點是甚麼?
是外表?品味?受歡迎程度?工作表現?情場幸福度?原生家庭家世背景?經濟狀況?
 
你找出你最在意的點,然後認真思考你真的不足嗎?
 
如果是,請下定決心去改變,朝那些目標去進化,
把這個忌妒的情緒化做積極讓自己更棒的正面力量。
如果是你努力過後依舊不能改變的因素,
那就學習去釋懷,因為人生不可能完美,追求完美是至苦。
 
等到你慢慢的進化,變成更棒的自己的時候,
你再回頭看會發現一件事,其實你不那麼忌妒她了!
 
不見得是你已經贏過她甚麼,而是在於你很專注當下,
你也有很好的生活!並且那是你熱愛享受的幸福
 
最後,也好好去思考自己的優點跟魅力,懂得去欣賞與肯定自我也是很重要的事,
我認為你很勇敢,願意去面對這個情緒甚至還找我討論,表示你真的很信賴我
 
我很開心!也希望這個回答可以幫助到你喔!
 
XO,發
 
 
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