目前分類:全身上下保養亮晶晶♥ (59)

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其實我很討厭大家說一句話:外表一點都不重要!

這句話根本害人不淺,違心之論

或許是因為我從事的工作跟時尚產業息息相關

多年下來觀察的心得是:

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寫文章這段時間,一直很想提醒大家一件事

現在我們每個人所吃下去的任何東西,

無論是食物或是保健品,那個影響都不見得是當下奏效

不過,五年後,十年後,差異會變得很明顯。

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之前看過一本日本空姐寫的書,

主要是強化溝通的藝術與禮貌,

其中有提到一個論點,我覺得非常有趣!

那就是客人到底喜歡自己被說看起來幾歲?

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01

今天溫度有明顯的下降趨勢了,
我是那種一進入秋冬季節,
就得擬定和準備好「加強保濕計畫」,而且我很嚴謹,

會把吃的保養品也稍微整頓一下,補充該有的能量

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話說,前幾天開始著手換季,

不只想要整理衣服

打算把保養品做一點調整,

跟好友聊天時,彼此討論到自己會一直購買的品牌有哪些?

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上週在粉絲團分享舒淇結婚的喜訊與婚紗照
結果得到了很大的迴響,
這件事當然給我很深的感動跟感悟

很多人都會問,幾歲是人生當中的黃金時段?

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話說,雖然我很愛講我媽的壞話 (大誤)
但有兩件事我非常感謝於他對我的影響

一是樂於生活的事物,喜歡和人互動
一是非常重視送禮這個禮儀

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以後想成為怎樣的老人?
這是我近期在思考的新問題。

很多人會覺得我是不是想太多想得太早?其實一點也不!
看看身邊的同齡朋友都紛紛當起爸媽,

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有人猜到我手上的東西是甚麼嗎?我還做了一個魚的表情呼應耶

如果請教所有膚況好的女藝人保養之道

得到的回應第一個一定是:把臉洗乾淨!

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其實很多人對保養都有一個迷思,

就是認為保養的重點是挑選適合自己、質感好的保養品,

但這樣的觀念只對一半,

因為保養的第一步是清潔!

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關於我的減重塑身之路,
認真想起來大概是國二那年開始進行的

當時極度很迷戀看少女時尚雜誌
那時候洪小鈴、李維維、謝欣穎、劉喆瑩等女明星都是我很常看的模特兒耶!

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太誇張!我本人寫blog行之有年

有個奇怪的現象

不知道為什麼大家都不喜歡在Facebook或blog上發表心得或提問

而是喜歡直接私訊我?

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最近因為瘦身有成,我終於找回我失散多年的肩膀了!
不過接下來,還是要好好靠運動達到緊實線條的效果

有時候,不得不說這世界上所有東西都是要換來的

想要好的體態,就是要學習控制生活習慣跟飲食、維持運動

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我有兩個同年紀的玩伴鄰居是天才,

一位是過目不忘,成績破北一女有史以來某些科目的紀錄,

外加奧林匹克數學常勝軍,

另一位是智商超高,台大某年榜首,老師看了都怕。

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台北萬豪酒店SPA ABOVE

台北市中山區樂群二路199號 19樓

預約專線:02-2532-9978

營業時間:

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這輩子,只有見一個人需要膽顫心驚,而且還會先深呼吸

那個人就是體重器

前陣子我去參加日本歐姆龍藍芽智慧體脂計HBF-254C的新品發表會

去之前我非常期待,因為現在家裡沒有這種全方位精準儀器

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昨天,我跑去淡水做指甲光療,

其實我很久一段時間沒有到淡水這個地方啦,
是因為前陣子工作關係,認識了文心
閒聊之下才知道原來她的工作是美甲師

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我先說,本篇文章只是就膚淺的外在美:體態的維持這層面去聊喔!
(內在的部分很深遠我自己也沒辦法分享出個甚麼方法)
(我頂多文末可以分享一本好書讓大家一起來閱讀)

前幾天才在跟朋友聊,今年夏天來得好快

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不知道大家睡前都在忙些甚麼?
我是很喜歡在睡前才去洗澡的人
所以洗完後,就會直接保養,看書,然後睡覺。

我從小到大都滿討厭洗澡的,因為覺得洗澡的時候很無聊XD

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時間過得好快,一下子就進入三月,
突然也想寫些東西來記錄一下最近的生活

上個月整個過年期間
我們沒有特別的出遊計畫,主要是因為家中長輩身體不適

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